Вам кажется, что вы женаты 100 лет? Есть способы вернуть в ваши отношения былую страсть

Скорее всего, вы помните первые недели после свадьбы, когда все интересовались, как это, быть женатыми. И если вы равнодушно отвечали, что в ваших отношениях ничего кардинально не изменилось, то ловили на себе недоверчивые взгляды. Ведь обычно брак ассоциируется с затуханием страстей и накалом непонимания между двумя любящими людьми, а вы почему-то не почувствовали существенной разницы. Вывод: значит, с вами что-то не так. Однако у психологов на этот счет есть свое мнение. Людям, у которых отношения остались прежними после того, как в паспорте появился штамп, можно только позавидовать. Почему? Да потому что если ваш муж после десяти лет совместной жизни все еще ведет себя как ваш поклонник, это ­является огромным преимущест­вом в отношениях. Согласитесь, что есть разница между скучной и ­обыденной предсказуемостью и удовольствием от потрясающего секса и брака, полного сюрпризов. Превратить семейную жизнь в медовый месяц не сложно, нужно лишь приложить немного усилий.

1. Представьте, что вы другая женщина
Один из самых простых способов разбудить уснувшую страсть к собственному мужу – взглянуть на него со стороны. В этом лично убедилась одна из моих знакомых. На восьмом году брака у нее появился поклонник, который дарил ей то, чего так не хватало в совместной жизни с мужем, – внимание. И хотя дальше легкого флирта у них не зашло, это заставило знакомую задуматься, что, возможно, ее муж тоже пользуется популярностью у других женщин. Взглянув на супруга со стороны, глазами не жены, а просто женщины, она поняла, что он все еще вызывает в ней страсть.
Психологи утверждают, что такая переоценка иногда просто необходима. Чаще вспоминайте, как вам было хорошо в начале ваших отношений: что вы чувствовали, о чем мечтали, даже то, как вы тогда одевались – каждая деталь имеет значение. Эта приятная ностальгия способна оживить чувства и сблизить вас, добавив в отношения больше нежности и понимания. Поверьте, очень приятно периодически вновь влюбляться в собственного супруга.

2. Закрывайте дверь туалета
После нескольких лет совместной жизни тяжело оставаться неразгаданной тайной. Но это не значит, что нужно ложиться в постель с увлажняющей маской на лице или демонстративно сидеть на унитазе перед любимым. Слишком интимные отношения могут привести не к сближению и пониманию, а наоборот – к отталкиванию. Поэтому, какие бы близкие отношения у вас с любимым ни были, вы должны чувствовать грань, которую нельзя переходить, чтобы всегда оставаться для него чуть-чуть таинственной. Для этого вы хоть иногда должны меняться, ведь все новое возбуждает. Прежде всего, выбросьте из шкафа нижнее белье, которое вы не надели бы на свидание, – муж достоин того, чтобы видеть вас в красивом сексуальном белье. Хоть изредка устраивайте друг другу романтический ужин при свечах или вечернюю прогулку по парку вдвоем. Даже кофе с круассаном в постель – приятная мелочь, способная вызвать массу эмоций. Придумывать то, чем порадовать любимого человека, можно до бесконечности, главное – побороть обыденность.

3. Проводите время с друзьями
Для пары важно не зацикливаться друг на друге, иногда нужно переключать внимание на других людей. Общение с друзьями позволяет менять модели поведения, а также узнавать новую информацию, которая нужна любому человеку. Привычка сидеть вдвоем дома способна убить даже самые сильные чувства. Поэтому старайтесь иногда проводить время порознь, тогда вечер, проведенный вместе, будет более приятным и насыщенным. Чаще ходите в театр, на выставки, даже поход в ресторан вместо обычного ужина дома иногда полезен.

4. Поддерживайте его увлечения
Недавние исследования американских психологов показали, что у более гибких в психологическом плане пар, способных превращать негативное в позитивное, больше шансов на успех в совместной жизни. Поэтому если хотите, чтобы муж вел себя, как в начале ваших отношений, то научитесь контролировать раздражение, гнев, обиду и другие негативные чувства и стараться искать положительные моменты во всем, что их вызывает. Если муж любит играть в футбол или занимается велоспортом, а вы хотите, чтобы он больше внимания уделял вам и дому, то ссорами эту проблему не решить. Постарайтесь взглянуть на хобби мужа как на то, что является частью жизни человека, которого вы любите. Ведь это помогает ему развиваться и расслабляться, а значит, приносит пользу.

5. Стройте планы
Из-за постоянных стрессов на работе, проблем с детьми и быта отношения между супругами часто теряют остроту и сексуальную притягательность. Вспомните, ведь, только поженившись, вы не выходили из спальни, секс был крайне важным для вас обоих, а сейчас на него все меньше остается времени, и главное – уже нет прежнего сексуального желания. Выяснение отношений и взваливание вины друг на друга только усугубят положение. Прежде всего, вам нужно провести реорганизацию домашних обязанностей, как крупных, так и мелких. Например, воспитанием детей и семейным бюджетом занимайтесь вдвоем, а покупать продукты или мыть посуду можно по очереди. Стройте совместные планы – это поможет сфокусироваться на будущем. К примеру, запланируйте ближайший отдых, который вы проведете вместе. Совместные цели сближают.

Текст: Юлия Будак

Женский журнал «Ева»
Тел.: +38 044 492 29 55
Факс: +38 044 284 99 38
office@evamagazine.com.ua
Для писем:
Украина, 01015, г. Киев, а/я 19